Forum Lyme Francophone

Je ne savais pas trop ou poster. Dans mon sujet, l'info va se perdre. Ici, j'ai préféré.

Suite aux excès des fêtes, à l'augmentation des douleurs (articulaires, musculaires), de la fatigue persistance, de la fatigue à l'effort (pour un escalier...), et aux essais Vanchou courronné de succès, j'ai augmenté la détoxination :
- EPS "detox/elimination" tous les jours
- citron dans de l'eau le matin
- tisane gingembre/citron en journée
- sauna ou hammam plusieurs fois
Bilan en 8 jours : forte diminution des douleurs, plus d'antidouleurs chimique, un vrai confort

Bravo!
j'aimerais en dire autant...peut-être bientôt qui sait ?

Oui oui la détox est la clef contre les herx et les grosse douleurs.
Et c'est une partie qu'on néglige souvent.
C'est l'antidouleur le plus efficace.

Mon secret: 4 pro détox ( charbon marie, pissenlit) voir 4 supplémentaires espacé si vous voulez faire journée complète détox
une tisane de citron frais avec un peu de thym.

Et puis on se met sous deux couverture de la tête au pied au début on peut être habillé ensuite puis on enlève tout.
On ne doit pas laisser d'airs frai passé et pas le droit de sortir du lit
sinon on stoppe la transpiration.
Et on reste des heurs transpirant à grosse goutte.
Le temps de grosse transpiration est assez long
( comptez environ une heure ou deux après c'est la fontaine dans le lit avec frisson).
On continue ensuite par un bain chaud pour continuer à transpirer et on fini par une douche froide.
Prévoyez un long film pour le lit.

@Vanessa; c'est quoi ce pro-détox (tapé sur google, pas trouvé), si çà te dérange pas de m'aiguiller (producteur / link)- est-ilfacile à tolérer ?
Je cherche un bon remède-détox... mais que j'ai des chances de supporter.
Pour le bain, pas de problèmes, j'a-d-o-r-e!

Pro detox vient de 2012bio dedans il y a charbon Marie, desmodium, pissenlit, stéarate de magnésium.moi j'achète par téléphone. Mais la marque c'est biovitalab donc sur le site il doit y avoir.
Sinon on peut peu être acheter les ingrédients a part sur différents sites ou magasin bio.

La mélatonine est anti-douleur à partir de 3 mg : Lien vers article retranscrit

Mais n'est pas sans danger et ne doit pas être absorbée à cette dose par tout le monde.

Le curcuma (sous forme phospholipide) est anti-douleur.
http://www.julienvenesson.fr/le-curcuma ... econdaire/

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