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 Sujet du message: Plantes pour cerveau ?
MessagePublié: 09 Juin 2019 15:26 
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Enregistré le: 02 Sep 2016 20:13
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Bonjour,
Connaissez-vous, s'il vous plaît, des plantes ou remèdes naturels (vitamines, minéraux etc...) qui permettent de "réparer" ou de faire mieux fonctionner le cerveau (abîmé par la pollution, les ondes ou la prise prolongée de médicaments comme les antidépresseurs, anxiolitiques etc...) ?
Merci à vous.


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 Sujet du message: Re: Plantes pour cerveau ?
MessagePublié: 09 Juin 2019 17:51 
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Enregistré le: 21 Mars 2019 12:08
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Localisation: 92
Ma priorité irait vers une alimentation grasse. Beaucoup parmi vous sont sans lactose. Si ce n’est pas le cas, augmenter les produits à partir du lait entier. Augmenter les quantités d huiles diverses. En tout cas supprimer les produits allégés.
Penser aux graines de lin ainsi que les oléagineux ( noix, noisettes etc...)


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 Sujet du message: Re: Plantes pour cerveau ?
MessagePublié: 10 Juin 2019 00:36 
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Enregistré le: 02 Mai 2015 16:14
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Bonsoir,

Le Bacopa monnieri est réputé pour son action bénéfique sur le cerveau, entre autres.
https://www.lanutrition.fr/cerveau-les-effets-du-bacopa
https://www.plantes-et-sante.fr/article ... e-neurones
Utile aussi dans le cadre des troubles autistiques, et l'hyperactivité :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4690059/


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 Sujet du message: Re: Plantes pour cerveau ?
MessagePublié: 10 Juin 2019 10:36 
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Pinella
Gingko et cassis en gemmotherapie

_________________
Surtout, ne renoncez jamais à aller mieux (Flam)


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 Sujet du message: Re: Plantes pour cerveau ?
MessagePublié: 10 Juin 2019 10:39 
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Phil, il faut s’occuper du foie aussi bien sûr

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 Sujet du message: Re: Plantes pour cerveau ?
MessagePublié: 12 Juin 2019 19:17 
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Enregistré le: 24 Jan 2015 13:38
Messages: 3237
Localisation: 93
Tout ce qui favorise la circulation et atténue l'inflammation: Ginko, vigne rouge, hammamélis, marronier d'inde, et j'en oublie sûrement.

Flam

_________________
L’obstacle majeur en France, c’est la mentalité de nos facultés de médecine. C’est l’une des plus rétrogrades du monde. Les facultés de médecine valorisent le pouvoir, le silence; elles valorisent la compétitivité entre les médecins ...
Martin Winckler


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