oil pulling
Posté : 02 mai 2014 15:51
suite à de nombreuses demandes je rappelle que l'oil pulling nous améliore considérablement
j'ai repris à jeun cette fois , je ne faisais que dans la journée avant et franchement je vois la différence
et Christine tu peux faire avec une autre huile , tant qu'elle est bio
oil pulling : mettre 1 petite cuillere d'huile coco dans la bouche et garder 20 mns
mais on peut encore améliorer
http://www.forum-melodie.fr/phpBB3/view ... =47&t=4354
j'ai repris à jeun cette fois , je ne faisais que dans la journée avant et franchement je vois la différence
et Christine tu peux faire avec une autre huile , tant qu'elle est bio
oil pulling : mettre 1 petite cuillere d'huile coco dans la bouche et garder 20 mns
mais on peut encore améliorer
http://bonheuretamour.wordpress.com/201 ... -ailleurs/La bouche est remplie de bactéries (pire, d’infections) et comme on les avale, elles peuvent nous nuire de l’intérieur.
La méthode huile-bouche peut nous en débarrasser. C’est une ancienne méthode de guérison ayurvedique pour êter les toxines du corps. Il s’agit simplement de faire « circuler » durant 15-20 minutes de l’huile coco bio – à jeun de préférence – dans la bouche, et ce, entre 1 et 3 fois par jour, puis de rincer la bouche.
Il est important de ne pas avaler l’huile mais de la recracher dans l’évier ou la poubelle.
Certaines huiles sont spécialisées » dans la destructions de certains maux : l’huile d’olive + tea-tree tue les champignons (candida), l’huile de coco + huile de menthe, les virus (surtout du froid et les maux de gorge).
Attention :
- il faut ne pas avoir mangé depuis minimum 4 heures avant de pratiquer la méthode (et si possible, ne pas manger dans l’heure qui suit),
- Il y a parfois un effet d’aggravation des symptômes durant les 3 premiers jours où on le fait, puis ça passe.
- garder le menton levé, pour que l’huile atteigne les molaires du fond.
- l’huile ne doit être gardée que dans la bouche ; donc, il ne faut pas gargariser.
- après, il reste des toxines dans la bouche, d’où la nécessité de rincer (3-4 fois) avec de l’eau chaude additionnée de sel de mer et de bicarbonate de soude, et de se brosser ensuite les dents. Vous pouvez même mettre un peu de cette eau chaude salée dans les narines, faire circuler dans le nez et cracher ou vous moucher.
- Si les symptômes deviennent vraiment ennuyeux, n’arrêtez pas, mais faites-le 1 jour sur 2 seulement durant une à 2 semaines.
Attention : les aliments riches en arginine et pauvres en lysine, peuvent causer ou aggraver les maux dont on souffre.
Donc, si vous remarquez que vous êtes plus « raide » ou attrapez des rhumes, …, ôtez les cacahuètes, amandes, graines de sésame ou de tournesol, noix, …de votre alimentation pour quelque temps.
D’après les témoignages que j’ai lus de gens ayant essayé la méthode, elle marche mais pas en “tirant” les toxines de la bouche. Même ceux souffrant d’asthme ou d’infections dentaires impossibles à contrôler avec des médicaments rapportent que l’huile les a guéris, qu’ils ont les dents plus blanches et plus fortes, que certaines douleurs ont disparu, alors que d’autres signalent des maux de tête durant quelques jours.
En ce cas, prenez de l’huile de menthe ou du thé vert : les tanins qu’il contient peuvent neutraliser les toxines.
Les témoignages sont impressionnants : les utilisateurs témoignent d’une immunité renforcée, et d’avoir guéri ainsi (mais peut-être l’effet est-il psychologique) leurs problèmes d’eczéma, de sinus, de bronchite, de syndrome pré-menstruel, de gencives qui se rétractent, ronflement, arthrite, douleurs de règles, mal de gorge, purification du sang (élimination des métaux lourds), et de la peau (moins de poches et de rides, peau plus douce, disparition des boutons), réduction des prises alimentaires, toux, allergies,…
http://www.forum-melodie.fr/phpBB3/view ... =47&t=4354
