Forum Lyme Francophone

Bjr.
J ai fait un jeûne de 48h la semaine derniere. Pas prevu du tout, j avais une prise de sang le matin, puis j ai enchaîné sur des courses, et en rentrant je n avais pas faim et me sentais un peu mieux que d habitude. Du coup j ai enchaîné les 48h.

Et bien j ai eu un regain d energie ensuite, et je vais un peu mieux, bon il y a les ttmts à côté aussi.

Mais je pense que je vais retenter l experience et si ca va tjrs bien, augmenter les durées. Mon systeme digestif me crée pas mal de douleurs surtout au niveau estomac / vesicule, et ca m a fait bcp de bien à ce niveau.

Je vous tiendrai au courant de mes futures experiences si elles sont concluantes. Apres il y a énormément de façon de jeûner, qd j ai commencé à me documenter là-dessus, je ne pensais pas voir autant d infos !

Je sais que selon certains c est déconseillé en cas de maladie, mais en y allant progressivement, on doit sentir la limite de notre corps. Je ne vois pas ca comme une facon de s affaiblir inutilement mais comme un moyen de se detoxifier et de donner au corps l occasion d exprimer ses capacité d auto-reparation.

Salut Bulle
Super que tu t'es sentis bien après le jeûne, c'est clair que ça fait du bien à l'estomac, tu as retenté l’expérience du coups ?

J'ai essayé 2-3x de jeûner mais j'arrivais pas à cause de mon envie de sucre les premier jours.
Finalement la semaine dernière j'ai pu jeûner 3 jours et c'était très intense sur mon corps !

Le 1er jours : j'avais cette envie extrême de sucres donc j'étais incapable de me concentrer sinon ça allait j'étais comme d'habitude avec mes symptômes de lymés quotidiens.

Le 2ème jours : au réveil j'étais une larve, incapable de me lever j'ai eu du mal à passer l'aspirateur... l’après midi ça a commencé à aller mieux au niveau de la fatigue mais des douleurs intenses ce sont installés dans mes pieds. C'est un symptôme que j'ai souvent avec lyme, mais là c'était 3x plus intense, j'avais l'impression que mon énergie vitale s'évaporisait depuis l'extremités de mes pieds comme si c'était un portail vers l'autre monde
Je n'arrivais pas à rester stable j'avais tous le temps envie de craquer les pieds, les déplacés les masser, ils étaient froids à l'exterieur avec des inflammations à l’intérieur et ça remonté jusqu'au tibia comme si des parasite grignoté mes os, ça a durée jusqu'à très tard la nuit (6h)

3ème jours : J'avais dormis tard je me suis reveillé à midi mais j'étais en pleine forme, je n'avais plus de douleur aux pieds ! Là je n'avais plus de réel besoin de manger je me disais que je pouvais tenir encore 3-4jours mais j'ai quand même arrêté le jeûne le soir histoire de pas choquer le corps la premiere fois.

J'ai perdu 3kg en 3 jours sinon je n'avais plus de flous cérébraux quand j'ai jeûner, 2 jours apres le jeûne j'ai repris le sucre et les symptomes se sont très vite re apparu, ça me motive d'avantage à limiter le sucre !
Sinon je compte bien refaire l'experience pour 5-6 jours fin du mois !

Salut ( moi aussi j adore one piece ).

Alors j ai jeuné à nouveau fin septembre pendant 6 jours je crois. À nouveau un bon coup de mieux, douleurs articulaires disparues, le dos allait bien mieux aussi.
Malheureusement tout est revenu rapidement en qq jours et ensuite j ai replongé tres bas ( SI effondré). Mais je ne pense pas que ce soit en rapport direct avec le jeûne.

Mi décembre, apres un mois de rocephine /fasigyne, j etais dans un etat lamentable qui a continué apres la fin de la cure. Je me sentais intoxiquée ( c est un de mes principaux symptomes, je ne sais pas comment traduire ca, une sensation de malaise intense et je me sens "dégueu" de l interieur). J ai tjrs eu ca avant même d être traitée, ca a été un des premiers gros symptomes.
Bref je n en pouvais plus et j ai dis stop à tout, medocs, plantes et nourriture pendant 2 jours. Le lendemain je suis passée de larve qui ne tient pas debout et qui pleure tte la journee à aller marcher 45 min avec ma ponette en pleine nature ( et c est du sport parce qu elle est relou).

Je n ai fait que 2 jours parce que je me sentais bien faible qd meme et avais un peu peur de trop pousser mon corps.
Mais à chasue fois ca me sevre du sucre ( je n en mange quasiment pas, mais j en creve d envie tt le tps), au moins pour qq jours.

Je pense vraiment que c est benefique, et que c est un moment de gd menage pour le corps. Apres ce n est pas evident qd on est en plein ttmt, parce qu avaler des antibios sans rien manger, c est pas terrible.
J ai lu plusieurs fois ds des temoignages de guerison aux EU que le jeune, souvent court ( 2 jours), et répété etait un des facteurs de reussite. En tout cas, j ai bien apprécié mes experiences.

Contente que ca t aie apporté du bien etre egalement.

Bonjour,
Vos témoignages posent question. Quel est votre régime alimentaire habituel ? Je pense qu'il faut déjà être clean de ce point de vue avant de faire un jeûne sinon c est exposer le corps à des changements violents, non ?

@Bulle : (Oh on va bien s'entendre dans ce cas , OP c'est ma vie haha)
Woah 6 jours c'est super ça ! Tu sens une différence au 2ème ou 3ème jours de jeûne, des douleurs qui s'aggravent ?
Sinon c'est la même je me sens intoxiqué mais c'est indescriptible, j'ai prévu de faire une cure du foie ce weekend en complément.

Ah mais tu jeûne quand tu es sous traitement d'antibios aussi? je pourrais pas faire ça, ca me flinguerais l'estomac fais attention !
Je vais chercher des témoignages étrangers de lymés qui jeûnent , content de lire que ça te réussis aussi

@welmoed : Salut,
J'avoue que moi je n'ai pas une alimentation très seine, je mange encore beaucoups de sucre c'est juste le lait, le pain et le gluten (=plus ou moins) que j'ai réussit à virer, sinon je mange très protéiné pour le sport.

Ça dépend de l’expérience ou de l'âge d'une personne, si t'es un mangeur régulier de base, que t'es âgé et qu'en plus tu manges que des cochonneries c'est sûr c'est dangereux mais je pense faut assez sal dans son alimentation. Moi à titre d'exemple, je mange énormément (3-4x par jours), encore assez salement avec une forme mitigée, 3 jours ne m'as pas tué mais grosse mise en garde pour la reprise après avoir jeûné, commencez avec de la soupe. J'ai eu des crampes d'estomac en mangeant normalement...

Mais effectivement, l'idéale serait de préparer le terrain une semaine avec des fruits et des potagers .

Moi je suis d'accord avec Welmoed,

D'une part un jeûne de plus de 3 jours est considéré comme dangereux et doit se faire sous surveillance médicale, d'autre part il faut en effet sortir du jeûne progressivement: on commence par des bouillons de légumes, puis on introduit progressivement des nourritures plus solides mais légères.

David, si tu es gros mangeur et que tu manges plein de cochonneries, même si tu es jeune ça t'intoxique. Et la question que je me pose c'est à quoi ça sert de faire un jeûne si tu recommence après à manger n'importe comment ?

Flam

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Martin Winckler