Je connaissais l'auteur bien sûr et son questionnaire ; mais je ne connaissais pas ce document et vraiment, merci !

j'ai lu des choses très intéressantes ; bizarrement, depuis deux ans, je suis venue à arrêter le café (sauf un le matin que je vais donc supprimer) pour du déca (j'avais fait une crise de manque de caféine tellement pénible que j'avais basculé sur du déca), je suis naturellement buveuse de thé vert (bon non déthéiné mais ça je ne sais pas où je peux trouver un bon thé vert déthéiné), j'ai changé mon alimentation et j'ai même repris le sport sous forme de natation sportive 2 fois par semaine, voire trois quand je peux. Comme si mon corps savait ce qu'il lui fallait ! d'où peut être des symptômes moins violents.
Je vais relire et appliquer ce que j'ai pu glaner là dedans, et je vais aussi transmettre à ma belle fille qui finit son école de kiné ; si elle pouvait proposer à terme un suivi spécifique pour les lymés, je pense que ça leur permettrait de se sentir mieux...