C'est un truc de sportif :
prendre un bain chaud (38°-39°) pendant 1/2 heure environ avec 200 grammes de bicarbonate alimentaire.
La plupart du temps l'effet est très rapide.
Le bicarbonate alimentaire s'achète au supermarché (rayon farine) généralement vendu en paquet de 400g donc pour 2 bains et ça coûte 1,80 le paquet donc presque rien
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)