Forum Lyme Francophone

Bonjour à toutes et à tous,

Me basant sur le fait que les borrélies n'apprécient pas la chaleur, et suivant les conseils de certains médecins de Lyme, j'essaie de me détoxifier et de faire monter la température du corps en :

1) prenant des bains chauds avec sels d'Epsom (sulfate de magnésium, bonus pour les douleurs musc. et articulaires) - 20 mn
2) m'enveloppant ensuite dans des serviettes éponges, faute de sauna à infra-rouge (sauna classique beaucoup trop chaud), et çà marche, je sue à grosses gouttes pendant encore 20 bonnes mn... puis douche
3) prenant soin de boire pendant la procédure de l'eau avec des minéraux, histoire d'éviter la déhidratation.

Mais... J'ai constaté que la nuit qui suit est particulièrement dure :
- tachycardies, pression dans la poitrine, tension basse avec peu de différences entre systolique et dyastolique : 106/73)
- insomnies
- nocturia
- hypothermie (mesurée cette nuit - 35.9 à la place des 37.5 ces derniers temps)

Je pense que malgré mes précautions, il y a là un problème d'équilibre électrolytique (à 2h00 du mat' ai pris potassium/sodium/magnésium, suivi d'une amélioration des pressions dans le torse).

Est-ce que quelqu'un sur le forum a une idée là-dessus? Merci d'avance!

bains à 40 ° on reste le + longtemps possible
attention si pbs cardiaques

et quand je te lis je me dis bains chauds attention !!!

la température de la nuit est normale en général dans les 36 ° , moi souvent 35 °7 /36
Christine nous dira

Moi je dis juste que si ça se passe mal, faut pas recommencer.
le coeur on en a qu'un

christine a écrit :Moi je dis juste que si ça se passe mal, faut pas recommencer.
le coeur on en a qu'un

Comme je suis d'accord avec toi Christine!!!

OK, Christine, Annie et Epichou. Je comprends le principe de précaution. Toutefois, aucun problème cardiaque (jusqu'ici) n'a été découvert. Mais ce genre de réaction vous parait tirer une sonnette d'alarme.
Une chose à laquelle je veillerai Annie, c'est de limiter la température à 40 degrés (mon thermo affichait 43 au début). Et peut-être renoncer à la deuxième étape (transpiration).

la 2ieme est importante elle permet d'eliminer les toxines

Enfin, à vouloir tout avoir très vite, parfois on perd tout.

Annie, j'ai bien l'impression que les symptômes cardio-basse tension- pression torse sont davantage liés à l'hypo-volémie/changements électrolytes liés à la déshydratation que provoque le bain et la transpiration, pas à un pb purement cardio. Alors que faire? je supplémente déjà en boisson+minéraux pendant la procédure.
Peut-être pas assez, ou bien bain + transpiration c'est trop?
Quelle solution? Ecourter?
Ou avez-vous une recette de suppléments électrolytiques apropriée?

C'est sûr Christine, tu as parfaitement raison, la patience est de rigueur. J'essaie juste de mettre les éléments du puzzle ensemble pour avoir une chance de détoxiquer et supporter le traitement.
Après 16 ans de diagnostique nul (SFC+fibro) et de non-traitement, c'est un risque que je ne veux pas courir.

christine a écrit :Enfin, à vouloir tout avoir très vite, parfois on perd tout.

+ 10 000

La plus important : se connaître et ne pas tester tout et ....

Si bain chaud ===> tachycardie alors bain chaud n'est peut être pas la solution.

Pourquoi ne pas commencer en douceur par un brossage sec bien fait (ce qui demande une bonne quinzaine de minutes) puis une douche ?

Boire des boissons reminéralisantes assurera un bon drainage. C'est facile à mesurer : il faut pisser blanc.



PS : si tu ne veux pas prendre de risque rappelle toi la maxime d'un grand philosophe en salopette : " La bonne longueur pour les jambes, c'est quand les pieds touchent par terre "

Merci Agrippine, en général je pense au brossage sec avant le bain.
Mais le bain, c'est encore un des seuls trucs qui me procurent quelques heures de répis et je ne me vois pas y renoncer. Le rythme cardiaque augmente forcément avec la chaleur de l'eau. Le tout est de trouver la bonne mesure. C'est là que j'ai encore des progrès à faire j'en conviens.

Hannah,

Le tout est de trouver la bonne mesure

Tout est là effectivement. Faire du bien sans effets néfastes ni risques.