Sebpatop a écrit :tes boostes en caféine comme le café et le guronsan ne me semble pas une bonne chose comme Christine le dit. C'est proscrit dans les traitements d'Horowitz et de Burrascano, je crois
Oui, c'est vrai, c'est déconseillé par les médecins de Lyme. Mais je me demande si le problème vient de la caféine, ou d'autres molécules présentes dans le café. J'aimerais bien avoir plus d'infos sur les méfaits du café (ou de la caféine) sur l'organisme d'un lymé.
Sebpatop a écrit :Si c'est un peu de riz et de quinoa, pas sur que çà suffise... mais c'est ton ressenti qui prime!
C'est une grande quantité (une grande assiettée à ras bord).
Sebpatop a écrit :L'idée est peut être de grignoter toute la journée dans ce cas? (Tout en bio, of course...)
C'est déjà le cas (3 gros repas + poignée de fruits secs en matinée et dans l'après-midi: noix de Grenoble, noix de cajou, noix de Pécan, raisins secs, figues, baies de Goji, amandes avec un fruit frais)
Sebpatop a écrit :Pour le fer, si ça fait 6mois que tu as fait l'analyse, c'est peut être à recontroler?
Je revois mon médecin dans 2 semaines, je lui en parlerai pour qu'on fasse une analyse de sang.
Sebpatop a écrit :si tu prends de telles doses de vit C, il te faut complémenter fortement en minéraux
Oui, mon médecin me donne toute une pléthore de minéraux à prendre en compléments depuis le début des chélations (magnésium, multivitamines, zinc, sélénium, etc...). Je sais pas si ça sert à quelque chose, ces compléments, mais les chélations ne semblent pas m'affaiblir après 2 ans.
Pour revenir au café, ce qui m'intrigue c'est que les médecins recommandent de ne pas en prendre, ou d'en prendre le moins possible, pourtant je vais mieux quand j'en prends, j'ai plus d'énergie, et moins de brouillard mental. C'est ce décalage qui m'intrigue.
christine a écrit :Grignotage toute la journée = pour moi non car digérer demande de l'énergie et là semble être un des problèmes
C'est vrai qu'une partie de l'énergie est utilisée pour la digestion, mais si on fait le bilan, on est quand même gagnant, et on gagne des calories, notamment quand on digère des aliments hautement énergétiques comme les fruits secs, oléagineux, des tartines de beurre de cacahuète, etc... Je pense qu'une personne normale qui a peu d'activité physique et dont l'organisme n'a pas à lutter au quotidien contre une maladie infectieuse, aurait vite fait de prendre de l’embonpoint si elle mangeait autant que moi...
annie a écrit :10 g de vit C c'est trop et ne chélate pas grand chose
Je sais pas... Mon médecin m'a dit que certaines personnes n'utilisent que de la vitamine C pour se débarrasser des métaux lourds. En tout cas, je termine mes chélations cet été, quels que soient les résultats
annie a écrit :des effets secondaires : accélération du transit
Si seulement c'était le cas pour moi ! La seule chose qui accélère mon transit intestinal c'est le magnésium de mauvaise qualité qu'on trouve en pharmacie pris en grande quantité et mal assimilé (oxyde de magnésium).
Très bonnes sources ! J'aime bien les livres de Julien Venesson, notamment
La Nutrition de la Force. Ce livre c'est d'ailleurs un pilier de mon alimentation. La nutrition très bien expliquée et de manière synthétique. J'ai lu pas mal de ses articles sur son blog aussi. Je le trouve impartial
Certains d'entre vous ont-ils essayé la D-ribose ? Je suis pas sûr que ça remplace la caféine...