Re: Le sport et la maladie de lyme
Posté : 06 juil. 2017 19:35
Cool !!! Bravo et continues
je sais que je profite d'un bon état général et que je suis sans doute une exception. Tu peux essayer des trucs tout doux, genre relaxation, sophro, voire yoga mais pas avancé ou même la méditation.calande a écrit :Oui, c'est plein de bon sens, mais dans une certaine mesure...Vu que je suis toujours fatigué, si je j'écoutais, je ne ferais jamais de sport...
Ouh là...J'en ai fait plusieurs années depuis la fin des années 90 jusque milieu des années 2000. J'ai même insisté, mais ça avait l'effet inverse de l'effet escompté. Ça m'énervait trop. Vraiment à la fin j'en pouvais plus de ces thérapies "douces". J'ai fait un an de méditation au forceps. Je comprenais pas pourquoi c'était si rébarbatif...welmoed a écrit :relaxation, sophro, voire yoga mais pas avancé ou même la méditation.