Vitamine D, immunomodulateur et puissant antibactérien
Posté : 29 juin 2011 17:14
Il y a de plus en plus de recherche sur la vitamine D3 et son rôle important en tant qu'immunomodlulateur et comme antibactérien.
De nbx articles très sérieux disent que les "normes" pour cette vitamine (qui se comporte en fait plus comme une hormone) devraient être sérieusement relevées, cad que nous sommes nbx à avoir un taux de vit D trop faible bien que ds les normes.
Il est difficile après l'enfance de fabriquer assez de vit D3 à partir du soleil, surtout qd on est malade et qu'on ne passe pas tt son tps à la plage ou sur son balcon.
Perso, j'en prends en supplément, il faut que ce soit de la D3, à vous de décider de la dose, je conseille de se faire faire un test avant de supplémenter et à nouveau qqs mois après le début de la supplémentation. Essayez petit genre 1000IU/j (peut être prise une fois par semaine ou même par mois, ds ce cas multipliez la dose).
Ne me prenez pas au mot faites des recherches. Bonne lecture, il y a bcp de trucs depuis qqs années sur le sujet
Nelly
PS j'ai mis ce post exprès ds "médecine allopathique" mais on pourrait aussi le mettre ds médecine alternative, sauf que ce sont les chercheurs "mainstream" qui publient sur cette "vitamine"
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21664425
Mol Cell Endocrinol. 2011 Jun 1. [Epub ahead of print]
Vitamin D metabolism and innate immunity.
Lagishetty V, Liu NQ, Hewison M.
Source
Department of Orthopaedic Surgery, David Geffen School of Medicine at UCLA, 615 Charles E. Young Drive South, Los Angeles, CA 90095, USA.
Abstract
Effects of vitamin D on the immune system have been recognized for over 30years and stemmed in part from analysis of the dysregulated vitamin D metabolism associated with granulomatous diseases. However, it is only in more recent years that a role for interaction between vitamin D and normal immune function has been proposed. As with the original studies, the basis for this new perspective on immunomodulation by vitamin D stems from studies of vitamin D metabolism by immune cells. In particular, induction of the vitamin D-activating enzyme CYP27B1 in monocytes via pathogen recognizing receptors has highlighted an entirely new function for vitamin D as a potent inducer of antibacterial innate immune responses. This has prompted a new potential role for vitamin D in protecting against infection in a wide range of tissues but has also prompted revision of the parameters for adequate vitamin D status. The following review describes some of the key developments in innate immune responses to vitamin D with particular emphasis on the role of key metabolic enzyme as determinants of localized immune activity of vitamin D.
Copyright © 2011 Elsevier Ireland Ltd. All rights reserved.
PMID:
21664425
[PubMed - as supplied by publisher]
De nbx articles très sérieux disent que les "normes" pour cette vitamine (qui se comporte en fait plus comme une hormone) devraient être sérieusement relevées, cad que nous sommes nbx à avoir un taux de vit D trop faible bien que ds les normes.
Il est difficile après l'enfance de fabriquer assez de vit D3 à partir du soleil, surtout qd on est malade et qu'on ne passe pas tt son tps à la plage ou sur son balcon.
Perso, j'en prends en supplément, il faut que ce soit de la D3, à vous de décider de la dose, je conseille de se faire faire un test avant de supplémenter et à nouveau qqs mois après le début de la supplémentation. Essayez petit genre 1000IU/j (peut être prise une fois par semaine ou même par mois, ds ce cas multipliez la dose).
Ne me prenez pas au mot faites des recherches. Bonne lecture, il y a bcp de trucs depuis qqs années sur le sujet
Nelly
PS j'ai mis ce post exprès ds "médecine allopathique" mais on pourrait aussi le mettre ds médecine alternative, sauf que ce sont les chercheurs "mainstream" qui publient sur cette "vitamine"
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21664425
Mol Cell Endocrinol. 2011 Jun 1. [Epub ahead of print]
Vitamin D metabolism and innate immunity.
Lagishetty V, Liu NQ, Hewison M.
Source
Department of Orthopaedic Surgery, David Geffen School of Medicine at UCLA, 615 Charles E. Young Drive South, Los Angeles, CA 90095, USA.
Abstract
Effects of vitamin D on the immune system have been recognized for over 30years and stemmed in part from analysis of the dysregulated vitamin D metabolism associated with granulomatous diseases. However, it is only in more recent years that a role for interaction between vitamin D and normal immune function has been proposed. As with the original studies, the basis for this new perspective on immunomodulation by vitamin D stems from studies of vitamin D metabolism by immune cells. In particular, induction of the vitamin D-activating enzyme CYP27B1 in monocytes via pathogen recognizing receptors has highlighted an entirely new function for vitamin D as a potent inducer of antibacterial innate immune responses. This has prompted a new potential role for vitamin D in protecting against infection in a wide range of tissues but has also prompted revision of the parameters for adequate vitamin D status. The following review describes some of the key developments in innate immune responses to vitamin D with particular emphasis on the role of key metabolic enzyme as determinants of localized immune activity of vitamin D.
Copyright © 2011 Elsevier Ireland Ltd. All rights reserved.
PMID:
21664425
[PubMed - as supplied by publisher]