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Poêlée de Chou blanc à l'huile de coco

Posté : 15 nov. 2016 16:53
par Sebpatop
Une petite recette rapidos, pour le fils de Christine... et pour vous! :cuisto Qui me semble bonne pour notre santé. Chélation des métaux lourds (D'après Horowitz) + antibactérien (huile de coco d'après Goc et Rath, 2016, voir mon post http://www.forumlyme.com/phpBB3/viewtop ... =78&t=7411)

A la maison, je fais pas mal de Poêlées de légumes. :euh
Parce que: 1- C'est bon, 2- Je suis un fainéant et 3- C'est bon à la santé! :mrgreen:

Prenez un morceau de chou blanc, coupez fin, faites le revenir avec un peu d'huile de coco dans un wok ou un faitout.
Couvrez si besoin. On commence à feu vif pour dorer et on réduit le feu ensuite
Et voilà si comme moi, vous aimez les légumes croquants, c'est fait en 10min, voire moins! :bvo

C'est super bon, le mélange des arômes choux-noix de coco est subtil mais très bon je trouve! :cool

Re: Poêlée de Chou blanc à l'huile de coco

Posté : 15 nov. 2016 16:55
par Lena58
merci je vais essayer , je crois bien que j'ai jms mangé de choux blanc !!

Re: Poêlée de Chou blanc à l'huile de coco

Posté : 15 nov. 2016 18:17
par christine
Donc on va déjà essayé sur le beauceron....