Forum Lyme Francophone

Media-tiques, portail francophone d'informations sur les maladies vectorielles à tiques • France Lyme
Nous sommes le 21 Mai 2018 16:12

Les heures sont au format UTC + 2 heures [ Heure d’été ]




Publier un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 3 messages ] 
Auteur Message
 Sujet du message: aliments alcalinisants
MessagePublié: 07 Juin 2016 17:26 
Hors-ligne
membre actif
membre actif

Enregistré le: 01 Juil 2013 23:01
Messages: 311
bonjour,

j'ai lu que l'alimentation avait un role primordial dans la guérison.
J'ai lu que la consommation de produits alcalinisants était très importante.
Auriez vous une liste de ces produits ?

Merci


Haut
 Profil  
Répondre en citant  
 Sujet du message: Re: aliments alcalinisants
MessagePublié: 08 Juil 2016 18:41 
Hors-ligne
membre actif
membre actif

Enregistré le: 30 Mai 2016 22:32
Messages: 117
Salut,

Je te fais un petit condensé de la liste que j'ai sur un bouquin sérieux (pas sûre d'avoir le droit de donner titre/auteur).

Légumes:
asperges
artichauts
chou (de Bxl, fleur,
blettes
betteraves
broccolis
carotte
celeri
concombre
aubergine
haricots verts
ail
petits pois
poireau
laitue
champignon
oignon
poivron
citrouille
radis
épinard
patates douces
tomates
(je trouve pas la courgette c'est bizarre)

Fruits
pomme
abricot
avocat
banane
baies
melon cantaloupe
cerise
noix de coco
dates
figues
raisin
pamplemouse
citron
nectarine
orange
pêche
poire
ananas
tomate
prune
pastèque

graines, noix
amandes
graines de tournesol, de courge
sesame
lentilles
millet

huiles et graisses
avocat
olive
coco

boissons
eau
tisanes
lait de soja non sucré
lait d'amande

A noter: toutes les viandes sont acidifiantes ainsi que tous les produits laitiers, de même le blé, les produits sucrés, les cacahuètes, pistaches et noix de cajou.

L'auteur recommande cependant de consommer 2 à 3 portions de protéines par jour, comme de la viande bio, des oeufs, des légumineuses combinées avec du riz (ça forme une protéine complète).

Voilà j'espère que ça t'aide.
N'éhsite pas en MP si tu veux plus de précision.


Haut
 Profil  
Répondre en citant  
 Sujet du message: Re: aliments alcalinisants
MessagePublié: 01 Août 2016 00:42 
Hors-ligne
Administrateur du site
Administrateur du site
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: 14 Déc 2007 22:03
Messages: 4026
Localisation: près de carcassonne 11
C'est même conseillé de citer ses sources! Merci! :wink:

_________________
topo


Haut
 Profil  
Répondre en citant  
Afficher les messages publiés depuis:  Trier par  
Publier un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 3 messages ] 

Les heures sont au format UTC + 2 heures [ Heure d’été ]


Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 1 invité


Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers

Recherche de:
Aller à:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Traduit par phpBB-fr.com

 

 

Mentions légales | Media-tiques | France Lyme | Facebook | Twitter | RSS Contact

 

Application iPhone-iPod TouchApplication iPad

 

 

France Lyme France Lyme, Association de Lutte contre les Maladies Vectorielles à Tiques. BP 10049 / Arcueil, 94114 La Poste ARCUEIL PDC
SIREN : 509 637 500 • SIRET du siège : 509 637 500 00018 • NAF : 94-99 Z

 

Association reconnue d'intérêt général.